Только для взрослых женщин · По записи · Уважение приватности и границ
Дневники женского Nuru-опыта

Дневники женского Nuru-опыта

Истории женщин, которые на один вечер перестали держать всё на себе и вспомнили, как ощущаются тепло, приватность, уверенность и забота.

Тихое возвращение к себе после месяцев перегрузки
Дневник 01Пало-Альто120 минут

Тихое возвращение к себе после месяцев перегрузки

Месяцы сроков научили её отвечать всем раньше, чем себе. В этот вечер она выбрала тишину и тепло.

Читать историю →
Вечер, когда телефон наконец замолчал
Дневник 02Менло-Парк90 минут

Вечер, когда телефон наконец замолчал

Первое облегчение пришло не от аромата, а в момент, когда она перевела телефон в беззвучный режим.

Читать историю →
Перезагрузка после долгой дороги
Дневник 03Сан-Матео90 минут

Перезагрузка после долгой дороги

Перелёты и встречи оставили тело в неправильном часовом поясе. Медленный ритуал помог вернуться в настоящий момент.

Читать историю →
Два часа тишины для основательницы компании
Дневник 04Пало-Альто120 минут

Два часа тишины для основательницы компании

Она руководила компанией уверенно, но почти забыла спрашивать себя, что ей нужно.

Читать историю →
Свет свечей после полуночи
Дневник 05Менло-Парк120 минут

Свет свечей после полуночи

Она перестала гоняться за сном и выбрала отдых, который не требовал от неё уснуть немедленно.

Читать историю →
Мягкое начало новой главы
Дневник 06Атертон90 минут

Мягкое начало новой главы

Ей не нужны были советы. Ей нужны были тёплый свет, тишина и достаточно времени снова почувствовать себя здесь.

Читать историю →
Время для женщины, которая заботится обо всех
Дневник 07Купертино90 минут

Время для женщины, которая заботится обо всех

Она привыкла заботиться обо всех. Впервые за долгое время забота была направлена на неё.

Читать историю →
Медленный день без спешки
Дневник 08Атертон60 минут

Медленный день без спешки

Дневной визит стал маленьким отпуском посреди недели, без аэропорта и чемодана.

Читать историю →
Три дня, чтобы снова услышать себя
Дневник 09Лос-Альтос120 минут

Три дня, чтобы снова услышать себя

Три насыщенных дня в городе завершились вечером, который вернул ей внутренний ритм.

Читать историю →
Ночная пауза для руководительницы
Дневник 10Сан-Матео150 минут

Ночная пауза для руководительницы

После решений, встреч и переговоров она позволила себе не принимать ни одного решения два часа.

Читать историю →
Свобода, которую она позволила своему телу
Дневник 11Пало-Альто90 минут

Свобода, которую она позволила своему телу

Успех дал ей свободу времени, но только теперь она использовала её для собственного тела.

Читать историю →
Предпринимательница выбирает себя
Дневник 12Менло-Парк120 минут

Предпринимательница выбирает себя

Её календарь был полон запусков. Этот вечер стал личным проектом без дедлайна.

Читать историю →
После последней деловой встречи
Дневник 13Лос-Альтос90 минут

После последней деловой встречи

Последняя встреча закончилась поздно, но вместо ещё одного письма она выбрала тихую перезагрузку.

Читать историю →
Личный ретрит в район залива Сан-Франциское
Дневник 14Купертино150 минут

Личный ретрит в район залива Сан-Франциское

Она приехала не за развлечением, а за коротким личным ретритом внутри большого города.

Читать историю →
Глубокое обновление в тёплом свете
Дневник 15Атертон120 минут

Глубокое обновление в тёплом свете

Тепло и медленный ритм помогли отпустить усталость, которую она перестала замечать.

Читать историю →
Вечер, когда она снова почувствовала себя королевой
Дневник 16Пало-Альто150 минут

Вечер, когда она снова почувствовала себя королевой

Она вошла уставшей профессионалкой, а вышла женщиной, снова помнящей свою мягкость и силу.

Читать историю →
Возвращение жизненной энергии
Дневник 17Менло-Парк120 минут

Возвращение жизненной энергии

Жизненная энергия возвращалась не резко, а маленькими волнами тепла и спокойного дыхания.

Читать историю →
Когда тело и мысли снова совпали
Дневник 18Сан-Матео90 минут

Когда тело и мысли снова совпали

Когда мысли замедлились, тело перестало спорить с ними и снова стало единым целым.

Читать историю →
Ритуал самостоятельного обновления
Дневник 19Купертино120 минут

Ритуал самостоятельного обновления

Она выбрала ритуал не потому, что была сломана, а потому, что хотела обновиться до того, как иссякнет.

Читать историю →
Ночной Nuru после того, как город затих
Дневник 20Лос-Альтос150 минут

Ночной Nuru после того, как город затих

Город за окном продолжал светиться, а внутри наконец стало тихо.

Читать историю →
SMSWA